Ожирение :: Причины развития ожирения

Ожирение :: Причины развития ожиренияЕсли совершить экскурс в историю развития человечества, то можно обратить внимание, что проблема лишнего веса существовала всегда, практически с самых ранних веков развития человеческой популяции. Начало ожирения соотносится к разделению труда и первых проявлениях эксплуатации на стыке первобытно-общинного строя с феодальным, уже тогда богатые вожди, а позже и феодалы-землевладельцы, в силу значительного обогащения могли позволять себе излишества в еде. Было время, когда полный, толстый человек одним своим видом заявлял о своём социальном статусе — чем толще, тем богаче.

Это устойчивое мнение сопровождало общество от Древнего Египта с его жирными фараонами до Петровской Руси с не менее упитанными боярами да купцами. Термин «рубенсовская женщина» всем хорошо известен и любой из современных людей, побывав хоть раз в картинной галерее, например, в Эрмитаже, отметит, что изображённые на всех полотнах женщины, как мастеров эпохи Возрождения, так и художников-портретистов XIX века, своими формами никак не походят на красоток с обложек глянцевых журналов века XXI. Но в отличие от сегодняшних дней полные красавицы прошлого воспринимались современниками абсолютно нормально, более того, это был эталон женской красоты тех времён.Ожирение :: Причины развития ожирения

По мере развития общества, его капитализации, постепенно на первый план стало выходить здоровье человека. В конце XIX — начале XX веков колоссальное развитие медицины изменило и закрепило в обществе мнение о том, что люди стройные, не имеющие лишнего веса, более работоспособные и выносливые, а культ женщины довёл понятие идеала женского тела до той оценки стройности и изящности, которую мы имеем на сегодняшний день. Далеко шагнувшая вперёд медицинская наука доказала, что лишний вес — это не только эстетическое поражение полного человека стройному, но и причина эндокринных, сердечно-сосудистых заболеваний, болезней опорно-двигательного аппарата и других систем организма. Развивающееся общество стало предлагать множество услуг по избавлению от лишнего веса — резко и навсегда в моду вошли диеты (при самых скромных подсчётах их исчисление идёт на тысячи!), физические упражнения (от пеших прогулок, так называемых терренкуров в середине XX века до разнообразного фитнеса, лечебных водных процедур, аэробики и пр. занятий сегодняшних дней) под руководством опытных тренеров и инструкторов, пластическая хирургия и многое другое. Так почему при таком изобилии форм и методов борьбы с Ожирение :: Причины развития ожиренияожирением мы сегодня наблюдаем всё больше и больше тучных людей обоих полов.

 Развивать мысль о неправильном питании по качественному составу продуктов нет нужды, предельно ясно, что на сегодняшний день большинство из нас подчинено единым законам экономического рынка: чем лучше реклама, чем красивее упаковка, чем дороже — значит, тем и качественнее, а, следовательно, полезнее.

Отдельно нужно остановиться на модифицированных продуктах. Обычная сметана с добавлением модифицированного крахмала (для предотвращения образования сывороточного осадка при хранении) привносит в организм условия для будущего ожирения. Варёные колбасы, в которых присутствуют модифицированные соя и крахмал являются пусковым механизмом к развитию жировой ткани. А ведь эти продукты мы употребляем почти каждый день…

Количество съедаемой пищи большинством современников также не выдерживает никакой критики специалистов. Каждый второй пациент, обратившийся вОжирение :: Причины развития ожирения медицинский центр «Худоба», безаппеляционно заявляет, дескать, я ем мало, но всё равно поправляюсь. Если оценивать эти слова буквально, то возникает профессиональное недоверие (достаточно вспомнить закон сохранения и превращения энергии: ничто ниоткуда ни с того ни с сего не берется, и ничто никуда просто так не исчезает). Взаимопонимание устанавливается после очень простого примера. Представим себе 100 граммов белого хлеба. Много это или мало? Рассуждая логически — мало. Но если представить, что человек, склонный к полноте, следя за своим рационом, съедает каждый день лишним только этот кусочек хлеба (остальная съеденная еда нейтрализовалась двигательной активностью, а часть калорий ушла для обеспечения работы внутренних органов, так называемого основного обмена), то в течении одного года ежедневные 100 граммов хлеба превратятся в 7 килограммов жира (подчеркиваю, у людей, склонных к полноте)!!! Подобные приёмы косвенной психотерапии заставляют пациентов относиться к себе более критично, что немаловажно для последующей работы по снижению веса.

Последняя из причин развития ожирения — снижение двигательной активности человечества. При сравнении образа жизни (условий и характера труда, способов перемещения в пространстве, быта и т. п.) среднего человека прошлого (включая недалёкого прошлого) с современным, можно сделать вывод, что гиподинамия проникла во все социальные и возрастные слои общества. Личные автомобили и развитый общественный транспорт, компьютеры как рабочее место и как средство получения информации и удовольствия в домашних условиях, даже дистанционные пульты к телевизорам метр за метром сокращают столь необходимое для нашего тела движение. Говоря о компьютере, обращает внимание на себя многочасовое сидение у экрана монитора подавляющего большинства подрастающего поколения. Постепенно забывается о том, что их родители, бабушки и дедушки в своём детстве аналогичное количество Ожирение :: Причины развития ожирениявремени проводили на свежем воздухе, участвуя в различных подвижных играх. Также как и редко кто вспоминает о рекомендациях известного сторонника здорового образа жизни, академика Николая Амосова о том, что для профилактики ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний каждый человек должен пешком проходить ежедневно не менее пяти — шести километров.

Подводя черту под кратким обзором причин развития ожирения, можно смело утверждать, что в росте с 25-30% ожирения среди взрослого населения в 80-е годы прошлого столетия до 50-55% в сегодняшние дни МЫ ВИНОВАТЫ САМИ!

Когда все или большинство причин совпадают у одного человека, запускается нервно-рефлекторный механизм развития заболевания (подчёркиваю, заболевания) ожирением, остановить который самостоятельно бывает чрезвычайно сложно.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.